Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2016
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2016:
|
1877 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 80.90g | Carbs: 199.19g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Говядина Тушеная, Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Dinner: Пирог. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lissabonya's Weight History
|