Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2016
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2016:
|
1411 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 84.48g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Сосиски Молочные, Быстров Каша Овсяная с Черносливом. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Майонез, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Активия Творожная Натуральная. Snacks/Other: Сахар, Овсяное Печенье, Банан, Чай с Молоком и Сахаром, Данон Актимель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lissabonya's Weight History
|