Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2016
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2016:
|
2370 kcal
|
Fat: 119.11g | Prot: 127.01g | Carbs: 220.99g.
Breakfast: Яблоко, Яготинське Молоко 2,6%, Терра Смесь Хлопьев 7 Злаков, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Хамса, Картофельное Пюре. Dinner: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Power Pro Протеин, Паштет, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яблоко, Вареное Яйцо, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizasalvatore's Weight History
|