|
14 недель)наконец хоть какая-то прибавка к весу,ато токсикоз мог довести меня уже до желанной цифры до беременности)))
|
73 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2016:
|
1669 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 53.97g | Carbs: 278.72g.
Breakfast: Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Orion Choco Pie, Чай с Молоком. Lunch: Плавленный Сыр, Рис Вареный. Dinner: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Лаваш, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Green Ray Варенье Земляника Садовая, Обычные Блины, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Груша, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
|
2086 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Cleaning - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 minute, Resting - 9 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|