Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2016:
|
1814 kcal
|
Fat: 86.48g | Prot: 84.63g | Carbs: 178.34g.
Breakfast: Леовит Козинаки Подсолнечник, Мёд, Skippy Арахисовая Паста, Пшеничная Каша. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени. Dinner: Пиканта Баклажаны по Домашнему, Говядина Отварная, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Активия Термостатная с Черникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|