Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2016
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2016:
|
826 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 57.54g | Carbs: 45.30g.
Breakfast: Арахис, Чай с Лимоном, Отруби Сибирские Диетические Отруби Пшеничные, Корица, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мёд, Чай, Альпенгурт Альпенгурт Сливочный 4,5%, Геоенк Нарунг. Dinner: Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Руфина гисматуллина's Weight History
|