Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2014
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 20.99g | Prot: 102.57g | Carbs: 20.33g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Тунец в Воде (Консервы), Благода Творог Низкокалорийный, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, John West Тунец для Салатов в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lissabonya's Weight History
|