Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2016
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2016:
|
2167 kcal
|
Fat: 141.91g | Prot: 125.33g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Американо, Гудвилл Крупа Овсяная Приготовленая на Воде, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические. Lunch: Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Грабли Мясо по-Французски. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|