sideritis's Journal, 02 Jan 16

Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2016
75.8 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 January 2016:
1547 kcal Fat: 42.54g | Prot: 112.31g | Carbs: 187.41g.   Breakfast: Amandes, Bjorg Dessert Soja Vanille Bio, Président Emmental Cœur de Meule, Kiwi, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Milical Pur Protéines. Lunch: St Mamet Poires Williams, Kiwi, Baguette, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Escalope de Veau. Dinner: Sojasun Yaourt Nature, Auchan Lait Écrémé, Baguette, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Pâtes (Cuites). more...
1945 kcal Exercise: Cleaning - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sideritis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.