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Hola muy buenas, llevo lesionada de la espalda desde julio y eso me ha echo la vida mucho más sedentaria y cojer mucho peso... eso tiene q cambiar aunque todavia no puedo hacer ejercicio, será a base de dieta...
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100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2016:
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532 kcal
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Fat: 12.80g | Prot: 18.00g | Carbs: 82.93g.
Breakfast: Pascual Zumosol Ligero Néctar de Melocotón, DIA Crema al Cacao, Bimbo Hot Dogs. Dinner: DIA Cola 0%, Hacendado Alcachofa Troceada. Snacks/Other: DIA Cola 0%. more...
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