Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2015
|
53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2015:
|
484 kcal
|
Fat: 10.47g | Prot: 34.92g | Carbs: 61.82g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Семена Льна, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Американо, Гудвилл Крупа Овсяная Приготовленая на Воде. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|