Motivation, motivation..... C'est parti pour HERBALIFE !!! Nous allons bien voir si c'est efficace...
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74.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2015:
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1374 kcal
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Fat: 34.65g | Prot: 82.19g | Carbs: 178.06g.
Breakfast: Herbalife Formula 1, Lipton Thé, Pomme. Lunch: Viande de Canard, Pâtes (Cuites), Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Sylphide Fondant Emmental, Carrefour Pain Complet, Poivrons, Champignons. Dinner: Mandarine, Litchi, Huîtres, Herbalife Formula 1. Snacks/Other: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Graines de Courge, Lipton Thé, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. more...
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2490 kcal
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Exercise:
Desk Work - 4 hours, Driving - 40 minutes, Showering - 6 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 14 minutes. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Comments
Je serai curieuse de savoir si cela fonctionne !!! Bon courage
28 Dec 15 by member: lili77700
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Une amie l'a fait cest inefficace. Tout repris!
28 Dec 15 by member: Elisabeth18
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Une amie l'a fait aussi. Ça permet de perdre vite mais apres quand tu retrouves une alimentation normale, le poid remonte. Elle en est malgré tout satisfaite.
Bon courage.
28 Dec 15 by member: Lealys Kévocé
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Toute méthode intenable à vie est vouée à échec...
28 Dec 15 by member: Alt0156
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Si vous avez le temps et l'envie, vous pouvez regarder la vidéo de desmurget, il explique comment fonctionne la perte et la prise de poids. Moi ça ma bien aidé.
Dans votre moteur de recherche vous tapez : desmurget, l'anti régime figaro. Il a fait plusieurs vidéos et je trouve que c'est celle qui est la mieux.
Il pesait 130kg et pèse 70kg maintenant. Et c'est un scientifique.
29 Dec 15 by member: SimonaC13
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Merci pour la vidéo, je m'en vais la regarder avec intérêt :) Bonne journée à tous :)
30 Dec 15 by member: Gilka37
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new66000's Weight History
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