Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2015
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2015:
|
651 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 39.23g | Carbs: 69.71g.
Breakfast: Valio Kahvimaito, Joulutorttu. Lunch: Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Rainbow Kotikalja, Forssan Herkkusienisalaatti, Atria Punajuurisalaatti, Atria Italiansalaatti, Atria Maksalaatikko, Saarioinen Lanttulaatikko, Atria Porkkanalaatikko, Korpela Joulukinkkuviipale. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|