Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2015
|
68.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2015:
|
1858 kcal
|
Fat: 98.84g | Prot: 71.78g | Carbs: 176.26g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры Черри, Шпинат, Брокколи. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Брускетта, Сыр Моцарелла, Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Устрицы. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
|
2150 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Kickboxing - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Saratova's Weight History
|