Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2015
|
105.7 kg
Lost so far: 44.0 kg.
Still to go: 15.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2015:
|
933 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 46.36g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Pain de Viande de Bœuf et de Porc, Café au Lait, Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Pro Activ. Lunch: Laitue Verte Frisée, Concombre (Pelé), Gyma Sauce Salade, Tomates. Dinner: Riz au Lait, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Other: Pain de Viande de Bœuf et de Porc, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé. more...
|
Losing 6.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
josee513's Weight History
|