87,400 kg... I bagordi si pagano a mezzo kilo al colpo!
|
87.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2015:
|
1146 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 77.43g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: la Via del Mare Gran Misto Scoglio Surgelato, Vitawell Fruttosio, Tè (Infuso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Cá Dell'orto Valerianella, Dimmidisì Cicorino, Peperoni Gialli Dolci, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), Carne di Cavallo. Dinner: la Via del Mare Gran Misto Scoglio Surgelato, Vitawell Penne Rigate Mais e Riso senza Glutine. Snacks/Other: Tourtel Birra Analcolica, Crackers. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CarloCozzetto's Weight History
|