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aujourdhui je trouve que j ai mangé un peu trop . en plus demain on peut dire que le regime est out vu que je serais sur la route puis demain soir on est invité oh my god le regime va prendre un coup je te jure .
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55 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2015:
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1198 kcal
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Fat: 43.58g | Prot: 61.37g | Carbs: 141.82g.
Breakfast: Huile d'Olive, Baguette, Super U Brillat Savarin, Miel, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Thé Earl Grey. Lunch: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Panzani Coquillettes. Dinner: Oeuf Dur, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Carottes (Congelées), Clémentines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Yoplait Yopa! Fraise. more...
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steady weight
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