Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2015
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2015:
|
1145 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 54.25g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Lipton Зеленый Чай, Окей Хлопья Овсяные. Lunch: Сетунь Окорочок Куриный, Пиканта Рататуй, Бегемотик Бонди Печенье Обогащенное Кальцием, Биомакс Биойогурт Классический. Dinner: Квас, Nestle Nestle Nuts, Nestle Кит Кат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|