|
Munaillen menee.. paino alas!
Tästä on hyvä jatkaa.. Iloisella päällä kuin kssa liukkaalla jäällä
Munalattea juoden saa munia syötyä oiken määrän...
Tosi pirteä olo, siivous käy kuin tanssi.. välillä selkää säästäen
|
89.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2015:
|
767 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 25.71g | Carbs: 1.61g.
Breakfast: Voi, Kananmuna, Felix Kruunu Majoneesi. Lunch: Kookosöljy, Suodatinkahvi, Kananmuna. Snacks/Other: Valio Aurajuusto, Kookosöljy, Kahvi, Kananmuna. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|