Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2015:
|
960 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 22.65g | Carbs: 153.58g.
Breakfast: Леовит Каша "Семолино" с Фруктами, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. Lunch: Славянка Конфета Фант. Dinner: Леовит Кисель "Очищающий", Сахар, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|