Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2015
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2015:
|
1744 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 192.30g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Лёгкая Творожная Запеканка с Яблочным Пюре, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Dr Dias Отруби Сибирские со Льном, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Треска Жареная в Яйце, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Пирог из Куринной Грудки с Капустой.. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|