Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2015
|
70.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2015:
|
1251 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 75.36g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Творог 0%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Global Village Фасоль с Овощами. Dinner: Хлебцы Молодцы Цельнозерновые Хлебцы, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Садина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pretty Police's Weight History
|