Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2015
|
73.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2015:
|
2592 kcal
|
Fat: 86.61g | Prot: 205.21g | Carbs: 240.77g.
Breakfast: Biedronka Ale Jaja L, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Pilos Twaróg Chudy, Banan, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Milblu Mleko 0,5%, KFD WPC 80, Sante Masło Orzechowe, Biedronka Ale Jaja L. Dinner: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Pudliszki Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Lidl Bułka Pszenna. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MasujDzika's Weight History
|