Stphsat's Journal, 26 Nov 15

Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2015
100.6 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 25.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 November 2015:
1956 kcal Fat: 48.93g | Prot: 58.18g | Carbs: 323.24g.   Breakfast: Bonne Maman Gelée de Mûres, Bjorg Galettes Bio (Épeautre, Son d'avoine). Lunch: Pomme, Danone Yaourt Nature, Chou-Fleur, Carrefour Garniture Bouchée à la Reine, Bouchée à la Reine. Dinner: Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake, Sauce de Soja, Panzani Cheveux d'ange, Semoule. Snacks/Other: Tic Tac Tic Tac, Oranges, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Miel, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Sucre, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Haribo Dragibus. more...
2662 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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