Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2015
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2015:
|
951 kcal
|
Fat: 14.88g | Prot: 72.63g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Русское Море Кета Холодного Копчения, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Шпинат, Брокколи, Ачим Соевый Соус, Hortex Стручковая Фасоль. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Рузское Молоко Бифилайф, Ашан Киви. Snacks/Other: Попкорн без Масла, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Hortex Вишня без Косточки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|