Oitava semana em dieta
Aqui estão os resultados. Nada a acrescentar de novo, tenho de voltar ao exercício diário. Felizmente perdi algum peso, mas nada de extraordinário.
Boa continuação a todos.
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97.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
O teu percurso é notavel. Já se torna mais dificil perder agora, mas continua firme Miguel!
25 Nov 15 by member: Game_over
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Obrigado pelas palavras Game Over, que muita força esteja contigo igualmente!
25 Nov 15 by member: Wvckvd
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