Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2015
|
80.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2015:
|
1543 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 103.33g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чечевица Вареная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. Dinner: Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Годжи, Мандарины, Good Food Инжир Сушеный, Творог 18%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|