Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2015
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2015:
|
1179 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 86.68g | Carbs: 96.93g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Овсянкоблин ПП 😋, Банан. Lunch: Куриный Суп Лапша, Арахисовая Паста Домашняя 😋, Каравай Ролл Пшеничный. Dinner: Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 72%, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИ's Weight History
|