Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2015
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2015:
|
1450 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 142.92g | Carbs: 112.28g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный, Дол-Хлеб Матнакаш, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Гречка, Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Сыр с Плесенью, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Банан, Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НеБондинка's Weight History
|