CarloCozzetto's Journal, 11 Nov 15

Sinceramente pensavo che durante un'Assemblea Condominiale di 4 ore dalle 19.0 alle alle 23.00, con urla, schiamazzi, scannamenti vari, insulti e sproloqui, si consumasse qualche caloria in più...
89.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 13.7 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 11 November 2015:
1237 kcal Fat: 39.71g | Prot: 46.67g | Carbs: 176.31g.   Breakfast: Vitawell Anti-Stress Magnesio + Vitamina B6, Vitawell Fruttosio, Tè (Infuso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), Vitawell Penne Rigate Mais e Riso senza Glutine. Dinner: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Picard Filetti di Pangasio, Pasta e Ceci. Snacks/Other: Tourtel Birra Analcolica, Crackers, Mela. more...
steady weight

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Comments 
Mmmmmhhh... credo che al massimo possa far venire l'ulcera.... odiosissime assemblee condominiali!! :/ 
11 Nov 15 by member: limabeanarespicy85613844
E' quando si arriva alle botte che si brucia!!! Hihihihi.... ;-) 
11 Nov 15 by member: erdie78
no, no, arrivati alle botte mene sono andato, tanto avevo raggiunto il mio obbiettivo principale. Però devo trovare qualcosadafare come sport che mi sposti il fondoschienada questa sedia.  
11 Nov 15 by member: CarloCozzetto

     
 

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