Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2015
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96.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2015:
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1885 kcal
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Fat: 76.81g | Prot: 84.66g | Carbs: 213.29g.
Breakfast: Nutella Nutella, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates. Dinner: Lidl Lasagnes. Snacks/Other: Capri-Sun Orange, Envitas. more...
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3529 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Resting - 19 hours and 45 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Sleeping - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Race - 30 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Problème de balance (jai pas pu prendre tout Ca en 2 jours) donc je remet le poids afficher sur la nouvelle balance et je reprends à partir de la !
La déception est immense ! 😔
09 Nov 15 by member: Yuùmi
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Les écarts d'une balance à une autre sont souvent fréquents, malheureusement...
Par contre, vois le bon côté des choses : le poids que tu as perdu avec l'ancienne balance, tu l'as bel et bien perdu!!!
Ne lâche rien, tes vêtements seront un meilleur indicateur que la balance :)
09 Nov 15 by member: calimijo
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Non, non, la déception, immense qui plus est, c'est pas porteur ! Quelle que soit ta balance, ta décision de t'inscrire ici reste toujours aussi positive. L'important n'est pas ce chiffre, mais ta détermination à agir pour le modifier dans le sens qui tu souhaites. Bonne et tonique semaine à toi.
09 Nov 15 by member: Fatastique
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Oui je comprends plus rien l'autre me donne le même poids qu'avant donc 96,5kg donc je garde quel poids ?
09 Nov 15 by member: Yuùmi
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