Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2015
|
73.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2015:
|
1620 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 64.51g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Ого Хлебцы Столовые, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Салат Крабовый, Плов со Свининой, Мистраль Перловая Каша на Воде, Bio Баланс Молоко 1.5%, Lorenz Чипсы Naturals с Чесноком и Зеленью, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nirina1989's Weight History
|