|
НЕ ждали?!А я вернулась!Вернулась после депресси затяжной.ООоооочень затяжной...Все не хотела мириться с тем,что кончилось лето,что я снова в своем городе,во всей этой рутине.Сначала даже из дома не выходила.И вот мне понадобилось более 2-х месяцев и пару набранных кг,чтобы вернуться сюда.
|
74 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2015:
|
1363 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 85.27g | Carbs: 136.47g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Каравай Золотая Рожь, Ашан Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Fish House Филе Трески, Растительное Масло. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Апельсин, Bonape Чиабатта Классическая, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|