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Quarta Semana em Dieta
Até agora estou satisfeito com os meus progressos (embora poucos), é continuar e todos os dias para que o peso vá descendo gradualmente.
Tudo continua tal e qual o regime da semana passada.
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101.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 2.2 kg a Week
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