Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2015
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75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2015:
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1753 kcal
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Fat: 40.59g | Prot: 56.59g | Carbs: 159.11g.
Breakfast: シソ, たらこ, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, お粥, ウコン. Lunch: せんべい, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, チキンナゲット, ポッカ コーンスープ, お粥. Dinner: 鶏のから揚げ, 食パンのトースト, 卵, キッコーマン だししょうゆ, 乙焼酎, 豆腐, ホッピービバレッジ ホッピー. more...
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steady weight
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