Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2015
|
93.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2015:
|
1055 kcal
|
Fat: 22.97g | Prot: 55.07g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Швейцарский Сыр. Lunch: Морская Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный. Dinner: Папайя, Макдоналдс Нагетсы. Snacks/Other: Мёд, Чай, Банан, Помело, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Приготовленные Баклажаны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila_v1978's Weight History
|