Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2015
|
60 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2015:
|
1414 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 120.35g | Carbs: 149.32g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Батон Нарезной, Ашан Сыр Легкий 17%, Яйцо, Дыня. Lunch: Грибы, Куриное Филе, Лук, Оливковое Масло, Midori Лапша Рисовая Крупная. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Экзотический Салатик, Избенка Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НеБондинка's Weight History
|