colometa85's Journal, 20 Oct 15

Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2015
53.9 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2015:
1288 kcal Fat: 47.12g | Prot: 38.24g | Carbs: 175.21g.   Breakfast: Café, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Lunch: Mandarinas, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Dinner: Granja del Sol Patitas de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Bon o Bon Bombon, Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Villa del Sur Levite, Manzana. more...
1606 kcal Exercise: Yoga - 1 hour, Studying - 3 hours, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours and 15 minutes. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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