|
Снова пытаюсь войти в режим)
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2015:
|
1335 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 65.30g | Carbs: 168.11g.
Breakfast: Мёд, Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Белый и Дикий Рис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Сыр Российский, Мёд, Хлеб Черный. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лактовит Бифидок, Брокколи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|