Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2015
|
85.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2015:
|
1096 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 59.30g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: Чай, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сахарный Песок. Lunch: Жуковский Хлеб Соломка Сдобная, Чай, Setra Паштет Гусиный, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. Dinner: Крекеры, Чай, Сахар, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Карбонат, Макароны Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|