Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2015
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2015:
|
895 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 66.63g | Carbs: 88.06g.
Breakfast: Яблоко Айдаред, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Lunch: Бульон из Индейки, Фарш Индейки (Приготовленный), Сладкий Красный Перец. Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|