graougraou's Journal, 27 Sep 15

:-)
51.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 27 September 2015:
1197 kcal Fat: 39.53g | Prot: 81.24g | Carbs: 131.74g.   Breakfast: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain de Seigle Grillé, Confitures et Conserves, Café. Lunch: Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Fromage Blanc, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Picard Bagel Saumon Fumé, Fromage Frais, Ciboulette, Tropicana Jus de Tomate. Dinner: Pain de Seigle Grillé, Pomme, Auchan Colin d'Alaska, Parmesan (Râpé), Courgette. more...
Losing 1.9 kg a Week

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