Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2015
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 20 September 2015:
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1816 kcal
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Fat: 140.99g | Prot: 117.04g | Carbs: 20.41g.
Breakfast: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Tomates, Brócolis, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Acelga, Rúcula, Shimeji, Alface. Dinner: Manteiga (com Sal), Patinho, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Queijo Parmesão (Duro), Jasmine Linhaça Marrom, Castanhas-do-Pará, Alface. more...
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23 Sep 15 by member: rogerpaixao
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Arthur Lelles's Weight History
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