Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2015
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2015:
|
953 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 59.40g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Амка Творог Обезжиренный, Капучино, Кофе с Молоком. Lunch: Starbucks Ролл-Сэндвич с Говядиной, Яблоки, Банан, Любятово Хлопья, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|