Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2015
|
52.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2015:
|
753 kcal
|
Fat: 17.92g | Prot: 37.38g | Carbs: 113.08g.
Breakfast: Сыр Российский, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Vici Пицца с Ветчиной и Шампиньонами. Snacks/Other: Каждый День Сырники с Вареной Сгущенкой, Американо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia311's Weight History
|