Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
|
56.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2015:
|
1115 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 51.44g | Carbs: 130.46g.
Breakfast: KDV Фруктовый Поцелуй, Каждый День Зефир Ванильный, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные Цельнозерновые, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка, Ашан Сыр Российский. Snacks/Other: Сахар, Банан, Чай, Пискаревский Биоряженка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|