Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
|
78.5 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2015:
|
1656 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 134.39g | Carbs: 111.50g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|