Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2015
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2015:
|
681 kcal
|
Fat: 15.14g | Prot: 40.22g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сахар, Леовит Итальянский Грибной Суп, Помидоры, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Благовещенский Молочный Комбинат Сметана. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|