Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2015
|
80.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2015:
|
1481 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 126.57g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Гауда, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|