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Poids : 65,3 kgs: De nouveau à la baisse (2 pesées pour vérifier)
Taux de graisse : 21 % => Idem pesée précédente
Taux d'eau : 61% => Idem pesée précédente
Tour de taille : 85 cm => Idem pesée précédente
Tour de bide : 84 cm => Idem pesée précédente
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65.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 05 September 2015:
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1932 kcal
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Fat: 64.27g | Prot: 100.23g | Carbs: 188.90g.
Breakfast: Uberti les Cranberries, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, U Bio Fromage Frais Nature 3,6%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Paysans d'ici Crème Bio de Châtaigne Aveyron, Markal Flocons d'avoine Petits, Kiwi. Lunch: Vin de Table Rouge, Danone Danette Chocolat Noir, Coeur de Lion Camembert Léger et Gourmand, Conserverie Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Échalotes, Ail, Carottes, Baguette. Dinner: Vin de Table Rouge, Naturgie Organic Dark Chocolate 99%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Notre Jardin Carottes Râpées, Vinaigrette, Salade Verte, Baguette, Soignon Buche de Chèvre Allégée . more...
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2592 kcal
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Exercise:
Driving - 30 minutes, Shopping - 1 hour and 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Showering - 10 minutes, Sitting - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 26 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Standing - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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